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自助旅游在我国开展的时间太长，但在国外却是最主要的旅游方式，现在已不是年轻人的专利，也不是省钱旅游的代名词，而成为重要的旅游趋势，无论老少，希望享受自由、深入、有特色旅游的人都会加入自助旅游的行列。现在旅行团所安排的旅游线路把活人压在了死的线路上，“上车睡觉，下车拉尿，到了景点就拍照”,被拖着逛店甚至买东西的情况时有发生；自助游进而避免了旅游业中普遍存在的"黑心"导游宰客的现象。在旅途中可以按自己的意愿来游玩,可以不购物,不加点,导游也不会"催命"，只要在计划时间之内，想走就走，想歇就歇；喜欢的地方可以多停留，不喜欢的地方可以掉头就走，随心所欲，自由自在，这种快乐和潇洒，“跟团游”是无法享受的。
张家界现在的旅游设施相对完善，如果各位厌倦了走马观花似的旅行团的话，我建议您可以选择自助游。但为了玩得更好，更舒心，出门前也要做好准备哦！虽然参加旅行社自助游可以省不少心，但旅游天数、行程安排、交通方式、住宿位置等还要自己考虑周全。
来张家界主要旅游景点
武陵源风景名胜区(包括张家界国家森林公园，天子山，杨家界，袁家界，金鞭溪，十里画廊，黄石寨)。共设有五个门票站分别是：森林公园、天子山、杨家界、梓木岗及武陵源门票站，进山的门票是248元/人，包含三元保险票，24周岁以下的学生凭学生证享受优惠价134元/人(2009年7月3日~2009年8月30日免费)，70岁老人凭身份证及1.2米以下的小朋友可以享受免票。此票两天有效，意思是两天内反复进出门票站（门票有指纹查询系统不能换人用）。
从市区接站后，在汽车站乘车，以上的五个门票站都可以进，根据您的时间及行程的安排，可以任意选择其中的一个门票站做为入口。
周边景区有黄龙洞，宝峰湖，天门山国家森林公园，土家风情园，茅岩河漂流等。
张家界宾馆酒店现状
张家界市自1988年成立地级市来，旅游业发展迅猛，特别是酒店如雨后春笋般，至2008年底，张家界市共有宾馆饭店600多家(其中星级饭店40余家),床位总数已近5万张。现有五星标准酒店4家，四星标准接近20家，三星级酒店接近100家，一般酒店有四五百家。
一、酒店等级
五星级酒店有武陵源国际度假酒店，武陵源青和锦江国际酒店，张家界市华天大酒店，张家界鸽子花国际酒店
四星级酒店中挂牌的有张家界国际大酒店，张家界通达国际酒店，张家界蓝天大酒店，张家界祥龙国际酒店，张家界湘电国际酒店，未挂牌的新酒店有武陵源天子国际酒店，武陵源京溪国际酒店，武陵源专家村宾馆，武陵源宾馆紫荆楼，武陵源亘立国际酒店，武陵源锦天国际酒店，武陵源百仗峡大酒店，武陵源江汉山庄，张家界闽南国际酒店，张家界莱顿大酒店，张家界武龙大酒店等
三星级酒店有张家界南航富丽来大酒店，张家界武陵国际大酒店，张家界顺世龙大酒店，张家界风云假日酒店，武陵源天恒大酒店，武陵源湘水宾馆，武陵源飞龙大酒店，张家界华龙度假村，张家界红河谷大酒店，还有很多新酒店，另未挂牌，但规模，档次，设施都比挂三星的要好。
二、住宿地选择
张家界酒店主要集中在张家界市区，武陵源区，张家界森林公园门口，张家界农家乐四个地方
选择住宿地主要与抵离时间及旅游行程有关，一般有以下几个原则：
1、 晚上抵达或次日凌晨离开的一般建议住张家界市区
2、 旅游途中建议住武陵源，也可选择住一晚的森林公园
三、价格参考：
1、 五星级酒店一般在450-800元之间
2、 四星级酒店一般在280-500元之间
3、 三星级酒店一般在100-300元之间
4、 一般酒店一般在50-120元之间
5、 张家界受五一，十一的影响较大，此期间房价变化巨大，涨幅在20％－100％之间
四、预订方式选择：
1、自己直接在酒店前台议价：一般根据淡旺季及酒店当晚的入住情况而定，一般在五折以上
2、通过网络方式订房：网络方式有酒店自己网站，携程、E龙、芒果等门户网站预订，当地酒店预订网站预订等方式。酒店自己有网站的不多，且一般为高星级酒店，价格相对来说较高（因为要保护其它网络预订商利益，故价格不能低于协议价），一般不建议选择。携程、E龙、芒果等门户网站预订较流行，但与其签定协议的酒店不多，且价格也不低，没有议价余地。通过当地酒店网站预订，一般当地酒店网站均为当地旅行社自办网站，因为当地旅行社与酒店属长期合作对象，任何一家酒店均可预订，所报价格一般会低于其它预订方式，且根据房间数及淡旺季还有一定的让步空间。
3、通过当地朋友预订：此种方式有很大局限性，价格相对来说较合适，但所拿价格也会高于旅行社的长年协议底价。
张家界自助游餐饮选择
“民以食为天”，所以吃饭是旅游六要素之首，怎样在旅游途中花更少的钱吃到最正宗最美味的食物成了驴友们一个头等大事。到张家界旅游首先得尝试吃辣，湖南辣不怕是出了名的，张家界在湖南中吃辣更是排在前列的，其实吃点辣可出汗后加速新陈代谢， 日本最新研究发现吃辣更可以减肥。
一、餐馆选择：
张家界大小餐馆遍布市区景区各个角落，餐馆的服务对象也有所不同，如张家界市区就有针对本地客源或游客的餐厅，如本地人酒店主要集中在北正街附近，有丰圆酒店，楼中楼，阿五餐厅，金满楼，乐口福，金夫人，乌龙寨等，价格较实惠
湘菜名店及全国联锁店有火宫殿，玉楼东，湘里人家等，价格较贵
还有当地三下锅特色餐馆，有胡师傅三下锅，老武鱼头，覃遵武乌菜火锅店，小师傅三下锅，武大干菜店等，口味不错，但环境，卫生一般，有洁癖的可能不太感兴趣
还有一些专门吃土家菜和野味的餐馆，价格较贵，一般有针对本地人和外地人的两种菜单，有林野餐馆，福二饭店，土家楼之类的
二、用餐地选择：
一般不建议在住宿酒店用餐，除非是团队所含用餐，用餐地点也以就近为原则，晚餐可选择去夜市摊吃（要注意价格，卫生，份量及性价比）中餐一般建议在景区内用餐，现在景区内在黄石寨顶上和天子山顶上有快餐店，价格及质量还行，旺季人多时较差，还有在袁家界及十里画廊附近还保留了一些餐馆，价格相对来说较贵，议价的幅度也较大。
三、特色小吃：
张家界以三下锅为主，但也有一些特色小吃，在景区内外或市区均有，有凉面，甜酒汤圆，葛根粉，糍粑，电影院的夫妻萝卜店，奇峰市场大门对面巷中的草帽面均是值得一尝的小吃，且价格便宜，味道不错。
四、注意事项：
1、 卫生：张家界一般餐厅，特别是一些特色餐厅卫生一般，因为当地对吃并不太讲究，但一般不会出问题，只是感观上不太卫生罢了。既然来到当地就要融入其中，亲身感受当地风土人情。
2、 价格：张家界因旅游带动影响消费较高，特别是旅游景区附近有些地方价格更是高的离谱，还有两种菜谱和拿回扣的现象发生，张家界市区大部分酒店较正规，价格也比较公道，但景区附近酒店价格较高，一般比市区高20％左右，如过高肯定中间有猫腻，所以如果人多建议让导游包餐。
3、 在夜市摊上用餐时请事选与店主把价钱商量好，如以斤论价的要注意份量，尽量不要与当地人发生纠纷，以免给您旅途中带来不必要的麻烦影响心情。
张家界旅游注意事项:
1.景区与市区的温差在5度左右记得要带件外套,但不要太厚.
2.行李越少越好，越轻越好。最好带上伞或防雨的衣裤(也可在当地买一次的雨衣，几元钱1件)。因为山区天气变幻莫测.夏天一定要带好防晒霜、防蚊水。备一些消毒用的湿纸巾、鞋、创可贴、消炎片、止泄片(防止水土不服) 等简单药品；鞋子要穿防滑的运动鞋、胶卷、电池多备一些，当地买比较贵。
3.备少许干粮、(爬山比较耗体力)、以便充饥、瓶装饮料水(减少旅途中高价购买开支)，钱要分散放好、如有全国通用银行磁卡最好带上、及身份证。
4.最好几个人结伴，这样租车的费用大家可以分担一些，而且相互可有些照应。
5.在下火车站后，不要轻易搭讪听信他人的话，最好事先与导游联系好，(导游会过来接您)，要注意保管好自己的财物、以防被扒、旅游城市人多且杂、要特别小心!!!
6.有学生证，老人身份证（满70），残疾证，军官证，记者证的，出门前不要忘了带哦，可以享受到相应的优惠门票。
在市区玩张家界市区比较小，所以的士费用比较便宜。起步价3元.如果您想省钱的话，可以乘公交1元钱一个人。
张家界作为大湘西的一部分，一个少数民族聚居地，她的饮食文化固然有别于其他地方。
在张家界市区，我把我熟悉的告诉大家，不是很权威，毕竟萝卜白菜各有所爱嘛.首推的是张家界最平民化的小吃-----三下锅
三下锅是一种很方便的火锅。最有本地特色的是干锅(不放汤)，我本人觉得“胡师傅三下锅”还不错，经济实惠,美味.建议您吃肥肠和核桃肉，两者可以放在一个锅里炖，当中还会有一些配菜在里面,味道很不错哦！吃的时候可以顺便点一份酸萝卜，酸酸脆脆的!
如果您想吃正宗湘菜的话在汽车站旁边有一个乡里人家,这里会聚着湘菜的精华.不信可以去试试哦.
张家界武陵源核心景区范围非常的大，面积达398平方公里，有三千翠微峰,八百琉璃水的美誉.可谓融峰、林、洞、湖、瀑于一身，集奇、秀、幽、野、险于一体，“五步一个景，十步一重天”，被中外游人誉为“天下第一奇山”，“中国山水画的原本”。
倘若您要全部游完，大概需一个星期之久，把精华景点走一遍，一般也需要花三天。但取其精华足以，而且核心景区内的岔路口比较多，一些漂亮的景点又相当偏僻，虽然是自助旅游，请个导游似乎玩起来更放心一点，尤其是孤军作战的，至少导游可以陪你聊聊天。还可以较详细地解释沿途景点，让你少走些冤枉路。所以在张家界核心景区内游玩找个信誉度好的自助导游帮您指路，讲解、安排行程是很有必要的哦。
旅行团保证的景点一般包括：黄石寨和天子山、黄龙洞、张家界开发最早最完善名声最大的几个景点，在旺季特别拥挤，当人的气势压过自然的气势时，也就谈不上逃离喧嚣都市的快感.然而建议以下景点一定要去：杨家界的乌龙寨，天波府，空中走廊，一步登天，袁家界的迷魂台和天下第一桥，张家界森林公园的金鞭溪，天子山自然保护区的神堂湾，点将台等，但大家记住，这些精华景点旅行团都是不到的，这也是在张家界要自助游的坚决理由之一！
[3] 张家界自助游导游
张家界自助游如果遇到一个好导游，则旅游过程就会锦上添花，是一种享受；反之，旅游的享受就会打折扣。而且很多投诉也是因导游而起的。所以来张家界旅游一定要通过正规的旅行社来安排导游，否则你们找的所谓的“黑导、野马”等导游你们在旅游过程中一旦遇到需要投诉的你们到时候会投诉无门。
自助游旅游线路推荐
张家界的旅游景点众多，特别是优秀的旅游景点，是自助游的最佳选择。
推荐张家界自助游旅游线路！
1 张家界国家森林公园天子山黄龙洞三日游
2 张家界天子山猛洞河漂流三日游
3 张家界天子山黄龙洞凤凰古城五日游
4 天门山-张家界大峡谷-龙王洞一日游
5黄石寨-金鞭溪-袁家界-天下第一桥-乌龙寨-大观台-天子山-十里画廊三日游
1、注意张家界天气情况，带好雨具，以免遇到下雨天气
2、提前预定好房间，找旅行社预定房间是个不错的选择
3、注意旅游旺季，旅游旺季人多，这个时候旅游须做好心理准备
4、找个好导游，或者拿一张景区游览图，以免迷路
5、预防偷盗欺骗色情等对旅程有危害的行为
6、提前把往返张家界的交通预定好
7、选择张家界最佳旅游季节
8、挑选合适的旅游用品
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